|
Czerwone, zielone, a może żółte? Nie ma to znaczenia pod warunkiem, że
jest zdrowe i soczyste. Mowa oczywiście o jabłkach. Jabłko to źródło
witaminy C, B1,B2, B3, B5, β-Karotenu, likopenu i wielu innych, minerałów
czy błonnika roślinnego. Dzięki regularnemu spożywaniu tych owoców walczymy
z cholesterolem, wspieramy proces trawienia, poprawiamy urodę czy odżywiamy
mózg. O magicznych wręcz właściwościach jabłka wiadomo zresztą od setek lat.
To symbol zdrowia, życia, miłości, urodzaju i długowieczności. To powinno
wystarczyć, by jabłko było stałym elementem naszego jadłospisu. Te owoce
królowały w naszej szkole w dniu 28 września.
W tym dniu Samorząd Uczniowski przeprowadził szkolną akcję „Jabłko dla
każdego”. Na korytarzu szkolnym ustawione były kosze wypełnione po brzegi
jabłkami a wolontariusze częstowali wszystkich zgromadzonych i opowiadali
ciekawostki dotyczące jabłek.
Akcja bardzo ucieszyła uczniów, którzy zgodnie przyznają, że jabłka jeść
warto, bo są zdrowe, słodkie i pożywne.
Ponadto w klasach wychowawcy zorganizowali zajęcia, które rozpoczęły się od
pogadanki na temat witaminek, które kryją w sobie nasze rodzime owoce. Była
to też okazja, aby przypomnieć, że jedzenie warzyw i owoców jest podstawą,
aby zapewnić sobie zdrowie, witalność i zminimalizować ryzyko wielu chorób.
Dzieci degustowały przetwory wykonane z jabłek. Nie zabrakło zabaw
matematycznych, plastycznych i zręcznościowych z użyciem jabłek.
tekst i foto: M. Pintera-Wall
|